Kuntosali & ryhmäliikunta

Kuntosali

– Avoinna su-to (+pyhäpäivinä) klo 9-20, pe-la klo 9-21.
– Majoittujat veloituksetta, muut kertakäynnit: 9 €
– 10 kerran kortti ja kuukausikortti: 65 €
– Kuntosali + kylpyläkäynti: 20 € / hlö
– Opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 8 € / kerta.
– 10 kerran kortti ja kuukausikortti: 60 €

Kuntosalissa kävijöille on kuntosalissa desinfiointivälineitä – puhdista kuntosalilaite aina ennen ja jälkeen käytön.

Treenit / Jumpat

– Jumpat 9 € / kerta, 10 kerran kortti ja kuukausikortti: 65 €
– Vesitreeni 9 € / kerta, 10 kerran kortti ja kuukausikortti: 65 €. HUOM! Ma ja ke vesitreenin hintaan sisältyy kylpyläkäynti jumpan päätteeksi!
– Opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät: 8 € / kerta, 10 kerran kortti ja kuukausikortti: 60 €

 

Maanantai

17.15-18.00 Vesitreeni 45 min

Ma 4.5. ohjaajana Ella

Ma 11.5. ohjaajana Kaisu

Ma 18.5. ohjaajana Ella

Ma 25.5. ohjaajana Kaisu

Tiistai 

17.15-18.05 Body-treeni 50 min, alkaa 10.2! Ohjaaja Katja Eronen

18.15-19.05 FasciaMethod 50 min. Ohjaaja Katja Eronen

 

Keskiviikko

17.15-18.00 Vesitreeni 45 min.

Ke 6.5. ohjaajana Jari

Ke 13.5. ohjaajana Ella

Ke 20.5. ohjaajana Kaisu

Ke 27.5. ohjaajana Ella

Lauantai

9-20 Kuntosali avoinna

KUNTOLATTARI klo 10.00-11.00 parittomat viikot

Ohjaaja Leila Sederholm

KAHVAKUULATREENI klo 10.00-11.00 parilliset viikot

Ohjaaja Pinja Nykänen

HUOM! 30.5 ei tuntia, ”lakkiaisviikonloppu”!

Varaa ryhmäliikuntatunti tästä!

TULOSSA KESÄKUUSSA!!!

Maanantaisin (Juhannukseen saakka) Leilan ulkojumppa klo 17 ja lauantaisin Pinjan ulkokahvakuula klo 10!

Katja jatkaa myös tiistain sisäliikunnat juhannukseen saakka!

Liikuntasetelit ja -kortit

Rauhalahdessa voit hyödyntää liikuntaan ja kuntoiluun:
– Smartum -seteleitä ja -mobiilia
– ePassia (HUOM! Henkilökunta tekee veloituksen kassalla puhelinnumerolla)
– Edenred Pay-mobiilia
– Edenred Virike-seteleitä/-maksukortteja