Syksyn lomaohjelma 3.9. alkaen

Lomaohjelma alkaen 3.9.2018

MAANANTAI

8.30-9.00

Vesijumppa

Aamupäivä

Tutustumiskävely hotellin ympäristöön

16.30-17.15

RPV-jumppa  (reisi-peppu-vatsa) 7,50 €

17.15-18.00

Vesitreeni 9,50 €

17.30-18.30

Circuit training (kuntopiiri) 7,50 €

19.30-21.00

Maanantaisin 10.9.-3.12. (ei 8.10. eikä 15.10.) iltaravintolassa hauskat iltamat: Huttuset - Sitä sun tätä kaikilla mausteilla. Väliaika. Majottujat 12 €

20.00

Karaoke K18,  Club R, vapaa pääsy

Tiistai

8.30-9.00

Vesijumppa

Aamupäivä

Terveystietoisku

Iltapäivä

Musavisa

16.00-22.00

Perinne- ja savusaunailta Jätkänkämpällä
Perinnepäivällinen (puolihoitopaketeissa lisämaksu 4 €)
Savusauna 8 € / aikuinen, 4 € / lapsi 4-14 v.
Hanuristi soittaa ja laulaa, yhteislaulua.

16.30-17.25

Lavis - lavatanssijumppa 7,50 €

17.15-18.00

Vesitreeni 9,50 €

17.30-18.25

Zumba 7,50 €

20.00

Karaoke K18, Club R, vapaa pääsy

Keskiviikko

8.30-9.00

Vesijumppa

Aamupäivä

Ulkoliikuntaa: Katiskaniemen luontopolku (hotellin takana, 2.5 km)

16.45-17.45

Kahvakuulatreeni 7,50 €

16.00-16.45

Perhejooga 22 € / aikuinen ja lapsi 3-12 v.
Perhejooga tarjoaa lapsille (3-12 v.), nuorille ja aikuisille mahdollisuuden harrastaa yhdessä liikuntaa, hauskalla tavalla kuunnellen joogasatuja. Aiempaa joogataustaa ei tarvita.
- ennakkoilmoittautuminen, puh. 044 326 1044 tai satumaisethyvinvointipalvelut@gmail.com

17.00-18.00

Äänimaljarentoutus 15 €
Äänimaljahoito toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa, mieltä että sielua.
- ennakkoilmoittautuminen, puh. 044 326 1044 tai satumaisethyvinvointipalvelut@gmail.com
- katso lisätietoja tästä

20.00

Naistentanssit, iltaravintola Estradi, majoittujat 8-10 €
Samalla lipulla voi osallitua karaokeiltaan K18, Club R

Torstai

8.30-9.00

Vesijumppa

Aamupäivä

Savolainen tietovisa

17.15-18.00

Faskia-Pilates 7,50 €
Sopii myös ensikertalaisille!

18.10-19.00

Hatha-Jooga 7,50 €
Sopii myös ensikertalaisille!

20.00

Karaoke K18 Club R, vapaa pääsy

Perjantai

8.30-9.00

Vesijumppa

11.00-11.45

Vesijumppa 9,50 €

21.00

Orkesteritanssit iltaravintola Estradi, majoittujat 8-10 € (erikoistapahtumissa eri hinnat)
Samalla lipulla voi osallitua karaokeiltaan K18, Club R
Katso illan orkesterit ja esiintyjät tästä.

 

Lauantai

8.30-9.00

Vesijumppa

10.30-11.30

Kahvakuulatreeni 7,50 €

11.45-12.30

Seinäkiipeilyä liikuntasalissa 7,50 €

19.00

Oktoberfest Jätkänkämpällä lauantaina 20.10.2018 klo 19-23
Tule mukaan syksyn iloiseen ruoka- ja juomajuhlaan oluttupaan Jätkänkämpälle. Katamme maukasta baijerilaista ruokaa notkuvan buffetin ja tarjolla on luonnollisesti myös kauden mahtavat juomat. Oktoberfest-henkistä ohjelmaa ja kilpailuja. Lisätietoja myöhemmin.

21.00

Orkesteritanssit iltaravintola Estradi, majoittujat 5-10 € (erikoistapahtumissa eri hinnat)
Samalla lipulla voi osallitua karaokeiltaan K18, Club R

Katso illan orkesterit ja esiintyjät tästä.

Oktoberfest Jätkänkämpällä 20.10. klo 19-23

Oktoberfest Jätkänkämpällä 20.10. klo 19-23

Ohjelma on alustava, ja siihen voi tulla muutoksia. Tarkennetun viikko-ohjelman saatte majoittuessanne Rauhalahteen.