Ryhmäohjelmat

Ryhmäohjelmat

Rauhalahdessa tekemistä löytyy niin sisällä kuin ulkona. Ota yhteys myyntipalveluun, niin räätälöimme teille ohjelman toivedenne mukaan.


Hauskat hengennostattajat

Kurlaus

Erittäin hauska seurapeli, joka on aivan kuin curling, mutta ei sinne päinkään... Soveltuu 10-30 hengen ryhmille. Suositeltava peliaika 1-1,5 tuntia.

Suositus 1-1,5 tuntia 10-30 hengen ryhmille

Savolaiset Olympialaiset

Aidon rehdit ja umpikierot Savolaiset Olympialaiset voi järjestää milloin vain - keliin katsomatta. Ne voidaan toteuttaa myös suurille ryhmille. Loppujen lopuksi ohjaaja aina voittaa. Kesälajeina esim. naulaus, pöllin sahaus, erilaiset "heittolajit", lukutaitotesti jne. Talvisin ohjelmassa mm. avannon kairaus ja potkukelkkaviesti.

noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Savolainen kevytsuunnistus

Suunnistus on “heleppoo” ja hauskaa, mutta tietäjät savolaiseen malliin kieroja. Rasteilla yhdistetään suunnistus ja tieto- visailu. Soveltuu hienosti suurille ryhmille.

noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Savolainen tietokisa / Musavisa

Hauskaa yhdessäoloa sisätiloissa. Musavisa käydään Club R -yökerhossa hyödyntäen huippulaitteita.

noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille
Ohjelmien hinta: 105 e / 1-10 henkilöä / tunti, lisähenkilöt 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 -kertainen hinta.

Liikunnan riemua

Sauvakävely

Opitaan oikea sauvakävelytekniikka ja nautitaan Rauhalahden kauniista luonnosta.

Noin 1 tunti 1-40 hengen ryhmille

Luontopolku

Katiskaniemen luontopolku alkaa Rauhalahden hotellin takaa. Polku sijaitsee suurimmaksi osaksi luonnonsuojelualueella. Parin kilometrin mittainen luontopolku kiertelee Katiskaniemen rantoja myötäillen ja sen pystyy kiertämään ilman kumisaappaita.

Noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Lumikenkäily

Opitaan oikea lumikenkäilytekniikka ja nautitaan Rauhalahden kauniista luonnosta.

Noin 1 tunti Enintään 25 hengen ryhmille.

Kuntosaliohjaus ryhmille

Kuntosalissa hyvät Techno Gym -laitteet.

Noin 1 tunti Enintään 15 hengen ryhmille.

Tehokkaat jumpat

Zumba, jooga, keppi-, puntti- ja kuminauhajumppa, aerobic, Circuit Training, kahvakuula, kuntonyrkkeily. Joitakin lajeja toteutettu myös ulkona 200 hengen ryhmille. Kysy lisää.

1 tunti Jopa 70 hengen ryhmille.

Seinäkiipeily

Liikuntasalissamme on 6 m korkea kiipeilyseinä, jossa on reittejä aloittelijoille ja kokeneemmille kiipeilyn harrastajille. Kiipeily varmistetaan valjailla ja turvaköysillä.

1 tunti Suositus 10 henkilöä / ohjaaja.

Vesijuoksu

Vesijuoksu on hauska laji, jossa edetään vedessä pystyasennossa juoksuliikkeitä tehden. Apuna käytetään kelluttavaa, vyötärölle sidottavaa vesivyötä.
Ei-majoittuvien hinta: 30 min 100 e/1-10 henkilöä, 45 min 125 e / 1-10 henkilöä, 60 min 150 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 4 e / henkilö.
Majoittuvien hinta: 30 min 75 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 4 e/hlö.

30 min. - 60 min. Enintään 20 hengen ryhmille

Vesijumppa

Kuntouintialtaassa tapahtuva monipuolinen ja kova vesitreeni. Altaan syvyys 1,2-1,35 m.
Ei-majoittuvien hinta: 30 min 100 e /1-10 henkilöä, 45 min 125 e / 1-10 henkilöä, 60 min 150 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 5 e / henkilö.
Majoittuvien hinta: 30 min 75 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 5 e/hlö.

30 min. - 45 min. Enintään 40 hengen ryhmille

Vesilento- tai vesikoripallo

Hauska harjoitus kuntouintialtaassa.

30 min. - 60 min. Enintään 20 hengen ryhmille
Ohjelmien hinta: 105 e / 1-10 henkilöä / tunti, lisähenkilöt 5 e / henkilö (ei Zumba eikä jooga; pyydä tarjous). Vesilajit alkaen 105 e / 45 min. / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 5 e / henkilö. Lisäksi kylpyläkäynti 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 -kertainen hinta.

Tanssillisia ohjelmia - Uutta ryhmille

Kylpylähotelli Rauhalahti ja Tanssi-Savo ry tekevät yhteistyötä ja sen myötä Rauhalahti voi tarjota ryhmille omissa tiloissaan mukaansa tempaavia tanssituotteita. Katso tästä vaihtoehtoja!

Tanssiesitykset

Näyttävä tanssiesitys yrityksenne tilaisuuksiin tai tanssi-illan aloitukseksi, esittäjinä eri ikäisiä tanssijoita. Tansseina hidas valssi, tango, foxtrot, wienin valssi, qvicstep sekä latinalaistansseista samba, cha cha, rumba , pasodoble ja jive.


10 min 67 e / pari

Tanssii tähtien kanssa -kisailu

Tanssii tähtien kanssa teemaan rakennettu hauska tilaisuus. 4-6 henkilöä ryhtyy tanssinohjaajien valmennettaviksi ja valmennuksen jälkeen he esittävät yhdessä opettajansa kanssa esitykset leikkimielisen tanssikilpailun muodossa. Tilaisuuteen valitaan tuomarit ja juontaja. Tansseja harjoitellaan 2 tuntia ennen esiintymistä (esim. 1 vakio ja 1 lattari). Tanssinopettajina kaksi naista ja kaksi miestä (hinta 450 e) tai kolme naista ja kolme miestä (hinta 665 e).

450 - 665 e

Tyhy-/virkistyspäivän tanssikurssi

Kurssilla käydään läpi esim. valssi, fox ja cha-cha. Mikäli kurssille osallistuu yli 10 paria, niin silloin suosittelemme ottamaan myös apuohjaajan.

2,5 tuntia 310 e / yksi ohjaaja

Lattarileiri (la-su)

Ohjaajaparina latinalaistanssien ammattilaisten SM-pari Disa Kortelainen ja Marku Hyvärinen.

4 tuntia / päivä la-su 1050 e / päivä

Musiikista hyvinvointia - Oma karaoke tai musavisa

Työyhteisössä voidaan lisätä hyvinvointia myös musiikin avulla. Rauhalahdessa musisoijilla on käytössä Club R -yökerhon huippulaatuinen äänentoisto. Musavisa tai karaoke soveltuu 10-200 hengen ryhmille.
Hinta 105 e / 1-10 henkilöä / tunti. Lisähenkilöt 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 kertainen hinta.
Varaa>

Rauhalahti Bowling - Keilaus- ja viihdekeskus

Kylpylähotelli Rauhalahdesta keilahallille on vain kävelymatka, noin 1 km. Keilahallissa on 12 rataa, viihtyisä ravintola, 3 kilpailutason biljardipöytää sekä minigolf.
Lisätiedot puh. 040 5570 300.
Varaa>

Safarit ja paintball - Myös vuokraus & kalastus

Ohjelmapalveluyritys SeikkailuKuopio järjestää moottorikelkka-, mönkijä-, melonta-, moottorivene- ja vesijettisafareita, vuokraa em. laitteita sekä järjestää Paintball -värikuulapelejä sekä köysilaskeutumista. Ohjelmassa on myös kalastusretkiä Rauha-lahdessa sijaitsevan Kivilammen kalastusalueelle. Oma- toimiseen kalastukseen on saatavilla kalastusluvat ja -välineet.
Lisätiedot puh. 0400 202 303