Tyhy / virkistys

Tyhy / virkistys

Ryhmässä koetut asiat antavat uutta puhtia omaan hyvinvointiin ja työssä jaksamiseen. Rakennamme ryhmille muutaman tunnin virkistäviä ohjelmia tai päivän, parin tyhy-ohjelmia.

TYKY – työkykyä ylläpitävä toiminta – on osa yritysten ja yhteisöjen työterveyshuoltoa. TYKY-päivien tarkoituksena on liikunnan, testien ja luentojen avulla saada työntekijät kiinnostumaan itsehoidosta ja ottamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistaan. Lisäksi TYKY-päivät katkaisevat sopivasti arkirutiineja ja auttavat siten päivittäisessä jaksamisessa. Järjestämme myös pitempiä TYKY-jaksoja sekä jatko-seurantapäiviä tarpeidenne mukaan.